Японский метод убрать жир с живота

Красота и здоровье / Спорт 20-май, 19:39

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько (...)

Подробнее

Эффективные упражнения для живота и боков

Красота и здоровье / Спорт 30-мар, 21:29

Для поддержания осиной талии эффективные упражнения для живота и боков (...)

Подробнее

Энергетическая гимнастика

Красота и здоровье / Спорт 14-мар, 23:02

Нехватка жизненных сил – это бич современной женщины. Мы берем от жизни гораздо меньше, чем того хотим, а все из-за того, что «энергии не хватает». (...)

Подробнее

Новая жизнь, да с понедельника!

Красота и здоровье / Спорт 21-фев, 23:06

Однажды одной красивой женщине пришла в голову мысль. «Почему бы мне не похудеть?» - спрашивает она себя. Возможно, перебирая в уме самые обидные (...)

Подробнее

Как уменьшить живот без диет? Дыхательная гимнастика

Красота и здоровье / Спорт 02-окт, 22:13

Для того, чтобы уменьшить живот и сделать его плоским и упругим, есть способ без жестких диет с помощью дыхательной гимнастики. Об этом в нашей (...)

Подробнее

Физические упражнения для похудения живота, ягодиц, бедер и ног

Красота и здоровье / Спорт 16-авг, 07:07

Вероятно, перспектива исполнения физических упражнений для похудения не вызывает огромной радости. Но не следует забывать, что по взмаху волшебной (...)

Подробнее

Упражнения для "осиной талии"

Красота и здоровье / Спорт 10-июл, 22:44

Те женщины, которые хотят иметь тонкую талию, опасаются делать упражнения на боковые и косые мышцы живота, поскольку такие упражнения могут привести (...)

Подробнее

Как убрать жировую прослойку с низа живота

Красота и здоровье / Спорт 08-июл, 23:05

Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского (...)

Подробнее

Фитнес для глаз

Красота и здоровье / Спорт 08-июл, 20:58

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день и делайте зарядку глаз (...)

Подробнее

Упражнения от сутулости.

Красота и здоровье / Спорт 05-июл, 14:01

Упражнения от сутулости. 🔹 Приседания Для ровной поясницы Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, (...)

Подробнее

Как сесть на шпагат за 10 дней

Красота и здоровье / Спорт 30-июн, 10:18

Как на самом деле легко сесть на шпагат за 10 дней в домашних условиях (...)

Подробнее

Это интересно!

О сайте

    Сайт Madmazel.ru - это сборник полезных статей для женщин, которые помогут справиться с повседневными проблемами. Как оставаться красивой несмотря на возраст, как приготовить вкусно покушать любимой семье, как сделать что-то своими руками, как выглядеть модной, как строить отношения со своей второй половинкой - это и многое другое можно найти на страницах нашего интернет-журнала.

У нас поменялся дизайн, он вам понравился?