Сегодня

Диеты для похудения в домашних условиях

Для похудения существует множество различных диет. О диетах и похудении написано куча статей и книг, но результат не предсказуемым. Всё зависит не только от самой диеты, но и от самой себя. Ведь если соблюдать выбранную диету через раз и нарушать режим, то и эффект получится прямо пропорциональным. На вопрос "как похудеть" ответ один: нужно действовать и быть активнй. Здесь публикуются только проверенные диеты для похудения в домашних условиях, которые остаётся только применить в своей практике.

ТОП-5 легких ужинов

Диеты / Рецепты блюд / Вторые блюда 01-ноя, 20:01

Представляем вам 5 рецептов легких ужинов которые не повредят вашей фигуре (...)

Подробнее

Как очистить организм в домашних условиях

Красота и здоровье / Похудение / Диеты / Народные средства 29-окт, 10:58

Салат, который вычистит организм быстро и эффективно! Этот рецепт произвёл настоящий фурор среди тех, кто решил похудеть к пляжному сезону, (...)

Подробнее

Мед для похудения

Красота и здоровье / Похудение / Диеты / Народные советы 22-июн, 03:00

В составе меда содержится около двадцати аминокислот, а также витамины и минералы, которые способствуют нормализации функций желудочно-кишечного (...)

Подробнее

Правильное питание — миф или правда?

Красота и здоровье / Похудение / Диеты 19-июн, 21:06

Многие люди относятся с презрением к правильному питанию. Я бы хотел обсудить с вами то, что из себя представляет само правильное питание, а также (...)

Подробнее

Похудение с зеленым чаем

Красота и здоровье / Похудение / Диеты 13-июн, 18:31

Конечно же, все знают, что самым полезным чаем при похудении является зеленый чай. Данный напиток используют практически в каждой диете. А (...)

Подробнее

Диета для похудения Малышевой

Красота и здоровье / Похудение / Диеты 13-июн, 04:30

Диета для похудения Малышевой представляет собой комплекс питания с низкой калорийностью. Конечно, такая диета не даст моментального эффекта. Она (...)

Подробнее

Простая и эффективная диета после родов

Красота и здоровье / Диеты 17-апр, 21:59

Гречка с кефиром творят чудеса очень простая и эффективная диета! Кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются (...)

Подробнее

Гречка с кефиром творят чудеса

Красота и здоровье / Диеты 16-апр, 17:27

Очень простая и эффективная диета! Кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается (...)

Подробнее

Как похудеть при помощи чая с корицей и лавровым листом

Красота и здоровье / Диеты 01-апр, 22:17

Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы обладают (...)

Подробнее

Щелочная диета для похудения и здоровья

Красота и здоровье / Диеты 14-мар, 23:14

В 50-х годах двадцатого века ученые установили, что продукты при переработке организмом могут образовывать щелочь или кислоту. В зависимости от этого (...)

Подробнее

Почему пост - это не диета

Красота и здоровье / Диеты 14-мар, 22:52

Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках (...)

Подробнее

Ужин для худеющих

Красота и здоровье / Диеты 21-фев, 22:41

Ох уж этот ужин. Сколько раз мы давали себе обещание не есть после 18.00 и столько же раз нарушали свои слова. Это и не удивительно. Отсутствие (...)

Подробнее

Лучшая диета для зимы

Красота и здоровье / Диеты 14-фев, 19:48

Зимой мы обычно прибавляем несколько килограммов, ведь из-за холода есть хочется больше, и пищу хочется выбрать более сытную. А похудение (...)

Подробнее
Назад 1 2 Дальше

Следите ли Вы за своим здоровьем?