Лучшие рецепты детоксикации
1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
С этой статьей читают:
Как похудеть на 12 килограмм
Как похудеть на 12 килограмм
Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни.
Самые вкусные способы приготовить глинтвейн
Самые вкусные способы приготовить глинтвейн
Глинтвейн — прежде всего праздничный напиток. Его пьют на рождественских базарах и праздниках,
Имбирь для похудения
Имбирь для похудения
Имбирь обеспечивает хорошее кровоснабжение и секрецию желудка, ускоряя тем самым обмен веществ,
Кефирные рецепты для очищения организма и похудения
Кефирные рецепты для очищения организма и похудения
Когда внутри все работает, как «швейцарские часы», не возникает постоянная потребность в еде, что
О пользе кабачка
О пользе кабачка
Кабачки полезны при атеросклерозе, ожирении, запоре, отеках. Для лечения используют не только
Скорая помощь для печени без лекарств
Скорая помощь для печени без лекарств
Не принимая дорогих лекарств - экономим с пользой для здоровья, вы узнаете в этой статье каким
Как похудеть при помощи чая с корицей и лавровым листом
Как похудеть при помощи чая с корицей и лавровым листом
Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса
Имбирь от многих болячек. Лечение имбирём
Имбирь от многих болячек. Лечение имбирём
Предлагаем вам несколько народных рецептов с использованием имбиря для лечения различных
Народные рецепты от кашля
Народные рецепты от кашля
Если вас мучает сильный кашель, то воспользуйтесь народными рецептами от кашля прочитав нашу статью
Укрепляем здоровье народным рецептом из трёх ингридиентов
Укрепляем здоровье народным рецептом из трёх ингридиентов
Это лекарство сделано всего лишь из 3 ингредиентов, но оно существенно укрепит твое здоровье!
Выводим из организма все ядовитое и ненужное. Народные рецепты
Выводим из организма все ядовитое и ненужное. Народные рецепты
Как вывести из организма все ненужное? Как вывести из организма все ядовитое? На эти вопросы у нас
Гречневый кисель для очищения сосудов
Гречневый кисель для очищения сосудов
Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно
Чистим печень и сбрасываем лишний вес
Чистим печень и сбрасываем лишний вес
Бывают моменты, когда человеческий организм просто перегружен токсинами, особенно после длительных
Очищение организма настойками из трав
Очищение организма настойками из трав
Ваш организм нуждается в чистке! Есть хорошие рецепты для очищения из настоек различных трав!
Целебные цветы на клумбе
Целебные цветы на клумбе
Не нужно далеко ходить за полезными цветами, они растут прямо на вашей клумбе! Посмотрите пять