Наша кожа всегда реагирует на погодные изменения, поэтому в разное время года ей требуется специальный уход и различные косметические продукты.

Уход за кожей осенью


Осенью кожа особенно уязвима, и на ее состояние влияют многие внешние факторы, питание и образ жизни. Как ухаживать за кожей лица осенью? Прислушайтесь к советам косметологов и дерматологов, чтобы сохранить свежий и здоровый вид кожи.

Осень — это лучшее время для различных салонных процедур. Если вы давно хотели сделать глубокий пилинг, больше не откладывайте — настало время очистить кожу. Конечно, не у всех женщин есть возможность посещать дорогие салоны, поэтому старайтесь очищать кожу и в домашних условиях. Утром и вечером нужно использовать тоник или лосьон, а потом обязательно наносить крем. Кстати, многие дамы считают, что очищение необходимо только в жару, а в холодное время года достаточно пользоваться одним кремом. Это совершенно не так! После летней жары, отдыха на море, солнца и других негативных факторов кожа уплотняется, и на ней появляются ороговевшие частички, поэтому глубокий пилинг осенью необходим. Если к этой проблеме прибавились воспаление и акне, дополнительно пользуйтесь лечебным кремом.

Осенью нужно пользоваться питательным кремом для лица. За лето кожа пересыхает, и ей требуется увлажнение и насыщение полезными элементами. Перед сном наносите питательное средство, утром умывайтесь, очищайте кожу и наносите увлажняющий крем. Делайте это не позднее, чем за сорок минут до выхода из дома, чтобы крем успел впитаться. По выходным делайте домашние увлажняющие маски.

В холодное время года косметологи рекомендуют начать использование продуктов, не предназначенных для жаркого лета. Это скрабы, маски и кремы, содержащие фруктовые кислоты, витамин С и отбеливающие компоненты. Помогают ухаживать за кожей грязевые и глиняные маски. Домашний пилинг необходим минимум один раз в неделю. После его применения наносите средство с солнцезащитным фактором, поскольку компоненты пилинга делают кожу подверженной влиянию ультрафиолета. Фактор защиты должен быть не меньше 30 процентов. Хотя лучи солнца в осеннее время года не оказывают такого влияния, как летом, но ультрафиолет все равно пагубно воздействует на состояние кожи. Средства с защитным фактором обязательно должны быть в косметичке женщин, кожа которых склонна к пигментации и акне.

Раздражение и обезвоживание — главные враги кожи после летних отпусков и жары. Нужно лечить кожу не только снаружи, но и изнутри. Медики составили специальное осеннее меню для здоровья кожи. Ежедневно употребляйте морковь с растительным маслом, свежие томаты и брокколи. Не забывайте про петрушку, сельдерей, кинзу и другую зелень, а также про фрукты и ягоды. Самыми полезными для кожи считаются киви, черная смородина, цитрусы, клюква и брусника. Угревую болезнь и воспалительные процессы стимулируют жирные, острые и жареные продукты, а также мучные изделия. На какое-то время откажитесь от них. Ограничьте употребление копченостей, маринадов и десертов.